Kohlrübe, Erdkohlrabi

Steckrüben, Rubn, Wrunken, Erdkohlrabi, Külruabn, Dorschenkraut, Stingel, Stingelgemüs

Im Bamberger Land aber auch in einigen Regionen des Frankenwaldes, im Fichtelgebirge und in der Fränkischen Schweiz ist eine besondere Art der Kohlrübe, auch Erdkohlrabi, Wrunken oder Steckrübe genannt, bekannt. Sie ist eine preiswerte, aber durchaus wohlschmeckende und zudem gesunde Beilage zu vielen Fleischgerichten. In Streifen oder Stifte geschnitten und gekocht, richtet man sie in einer Mehlschwitze gerne auch mit anderen Wurzelgemüsen an oder läßt sie im heißen Ofen knusprig überbacken.

Rubn, Wrunken, Külruabn, Kehl(a)rubn oder Erdkohlrabi sind Varianten der Steckrübe, die seit dem 17. Jahrhundert in Oberfranken nachzuweisen sind. Die noch heute von Bamberger Gärtnern oder von einigen Bauern des Frankenwaldes angebauten Kohlrüben stammen aus eigenen Samenzuchten und variieren daher in Form und Farbe. Meistens sind Kohlrüben oder Erdkohlrabi von mittlerer Größe und bauchig-ovaler, nach oben verjüngter Form sowie von gelblicher Farbe, die im oberen Teil der Rübe in ein dunkles Violett übergehen kann.

Kohlrüben sind im Anbau robust und gedeihen selbst unter widrigen Witterungsumständen, weshalb sie als Nahrungsreserve in Notzeiten immer eine gewisse Rolle spielten. Vermutlich hängt auch ihre frühe Kultivierung in Oberfranken mit den Kälteeinbrüchen des 17. Jahrhunderts in unserer Region zusammen, die in den Chroniken als “Kleine Eiszeit” beschrieben werden. Berüchtigt ist schließlich der Steckrübenwinter der Kriegsjahre 1916/17, in dem nach einer Kartoffelmissernte Steckrüben als Grundnahrungsmittel Ersatz leisten mussten. Zu Suppen, Aufläufen, Koteletts, Marmelade und sogar zu Kaffee verarbeitet, wurden sie zum Inbegriff schlechter Zeiten. Wie so oft, besteht dieser Ruf aber eigentlich zu Unrecht. Kohlrüben haben einen dezenten, leicht nussig-kohlartigen Eigengeschmack, der sich Fleischgerichten zurückhaltend unterordnet. In Verbindung mit anderen Gemüse- oder auch Obstsorten nehmen sie deren Geschmack an, weshalb man sie gerne zu Eintöpfen und Aufläufen verwendet. Aber auch mit Gurken sauer eingelegt oder mit Äpfeln zu einem kernigen Brei verkocht, sind sie verwendbar.

In der Gastronomie des Frankenwaldes bekommt man gelegentlich noch “gebackene Rüben”, die in einer Mehlschwitze angerichtet und im Ofen überbacken werden. Man kombiniert sie gerne mit kräftigen Fleischspeisen wie Schweinekrustenbraten, Rinderpökelbraten oder gebackenem Schwarzfleisch. Im Fichtelgebirge wird Stinglgemüse oder einfach Stingel mit gebackenen Kartoffelklößen, den Braunfuchsen kombiniert oder zum “Schweinern”, einem Schweinebraten serviert. In vielen Haushalten werden Kohlrüben oder Erdkohlrabi gerne als preiswerte Gemüsebeilage zu verschiedenen Gerichten zubereitet.

Offenlegungsdatum:

Kohlrüben oder Erdkohlrabi werden im 17. Jahrhundert in Oberfranken nachweisbar.

Aufbewahrung / Haltbarkeit:

Kohlrüben sind sehr robust. Man kann sie an kühlem und dunklen Ort wie Kartoffeln längere Zeit lagern.

Jahreskalender:

Sie können die Spezialität im Herbst, im Winter und ganzjährig genießen.

Genusstipp:

Wer die traditionelle fränkische Küche zu schätzen weiß, sollte an Kohlrüben oder Erdkohlrabi nicht vorüber gehen. Sie werden vor allem von Bamberger Gärtnern angeboten oder aber in der traditionellen Küche des Frankenwaldes und des Fichtelgebirges verwendet. Wer ihren zurückhaltenden Geschmack aufwerten will, kombiniert mit kräftigen Wurzelgemüsen oder auch süß mit Obst.

Autoren:

Genussregion Oberfranken, Foto Martin Bursch; Textbearbeitung Uta Hengelhaupt

Rezept

Kohlrübengemüse (überbacken)

Zutaten:

1 Kohlrübe (Erdkohlrabi), 1/4 l Gemüse- oder Fleischbrühe, Salz, Pfeffer, etwas Butterschmalz, 2 EL Mehl.

Zubereitung:

Die Kohlrübe schälen, in Scheiben, Schnitze oder Stifte schneiden und in Butterschmalz andünsten. Mit Brühe aufgießen und gar ziehen lassen. Aus einem Teil der Brühe bereitet man mit Butterschmalz und Mehl eine Mehlschwitze, würzt ggf. nach und richtet das Gemüse darin an und läßt alles im Ofen kurz goldbraun anrösten..

Man kann Kohlrüben auch gut mit anderen Gemüsearten wie Kohlrabi und Möhren kombinieren. Sie haben die Eigenschaft, den Geschmack der anderen Gemüsearten anzunehmen.

Kohlrübenauflauf mit Kartoffeln

Zutaten:

500 g Kartoffen, 1 kleinere Kohlrübe (Erdkohlrabi), 250g Räucherbauch, 200 ml Sauerrahm, Pfeffer Kümmel, Salz,etwas Butter, ev. Zwiebeln, Petersilie und etwas Käse zum Bestreuen.

Zubereitung:

Kartoffeln und Kohlrübe waschen und schälen. In Scheiben oder Stifte schneiden und zusammen mit dem Bauchfleisch in Salzwasser gar kochen. Dann schichtet man das Gemüse in eine gebutterte Auflaufform und würzt mit Pfeffer und ev. Kümmel, streut nach Geschmack klein gehackte Zwiebeln darüber, übergießt alles mit Sauerrahm und 2 EL fein geriebenem Käse und lässt den Auflauf etwa 30 Min. bei 170 °C im Ofen backen. Dann richtet man ihn zusammen mit dem Bauchfleisch an.

Wer mag, kann auch das Bauchfleisch würfeln und unter den Auflauf mischen.

Hier können Sie "Kohlrübe, Erdkohlrabi" genießen:

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